油炸土豆片 |
612大卡/100 |
黑芝麻 |
531大卡/100 |
芝麻(白) |
517大卡/100 |
油面筋 |
490大卡/100 |
方便面 |
472大卡/100 |
油饼 |
399大卡/100 |
油条 |
386大卡/100 |
莜麦面 |
385大卡/100 |
燕麦片 |
367大卡/100 |
小米 |
358大卡/100 |
薏米 |
357大卡/100 |
籼米(标一) |
351大卡/100 |
高粱米 |
351大卡/100 |
富强粉 |
350大卡/100 |
通心粉 |
350大卡/100 |
大黄米(黍) |
349大卡/100 |
江米 |
348大卡/100 |
粳米(标二) |
348大卡/100 |
挂面(富强粉) |
347大卡/100 |
机米 |
347大卡/100 |
玉米糁 |
347大卡/100 |
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白薯干 |
612大卡/100 |
土豆粉 |
337大卡/100 |
粉条 |
337大卡/100 |
地瓜粉 |
336大卡/100 |
玉米(白) |
336大卡/100 |
玉米(黄) |
335大卡/100 |
粉丝 |
335大卡/100 |
黑米 |
333大卡/100 |
煎饼 |
333大卡/100 |
大麦 |
307大卡/100 |
荞麦粉 |
304大卡/100 |
烧饼(糖) |
302大卡/100 |
富强粉切面 |
285大卡/100 |
标准粉切面 |
280大卡/100 |
烙饼 |
255大卡/100 |
馒头(蒸,标准粉) |
233大卡/100 |
麸皮 |
220大卡/100 |
花卷 |
217大卡/100 |
馒头(蒸,富强粉) |
208大卡/100 |
水面筋 |
140大卡/100 |
烤麸 |
121大卡/100 |
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米粉(干,细) |
346大卡/100 |
香大米 |
346大卡/100 |
籼米(标二) |
345大卡/100 |
挂面(标准粉) |
344大卡/100 |
标准粉 |
344大卡/100 |
血糯米 |
343大卡/100 |
粳米(标一) |
343大卡/100 |
黄米 |
342大卡/100 |
玉米面(白) |
340大卡/100 |
玉米面(黄) |
340大卡/100 |
米饭(蒸,粳米) |
117大卡/100 |
米饭(蒸, 籼米) |
114大卡/100 |
面条(煮,富强粉) |
109大卡/100 |
鲜玉米 |
106大卡/46 |
白薯(白心) |
104大卡/86 |
白薯(红心) |
99大卡/90 |
粉皮 |
64大卡/100 |
小米粥 |
46大卡/100 |
米粥(粳米) |
46大卡/100 |
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